Heart Blockage — हृदय में रुकावट

कारण, लक्षण, निदान, उपचार और रोकथाम — सरल हिन्दी में संक्षेप।

Overview

हृदय में रुकावट क्या है?

Heart blockage (हृदय की धमनियों में रुकावट) तब होता है जब coronary arteries में
प्लेक (cholesterol, फैट, कैल्शियम) जम जाता है। इससे हृदय मांसपेशी तक रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह कम हो जाता है,
और गंभीर मामले में हार्ट अटैक भी हो सकता है।

Symptoms

लक्षण (Symptoms)

सीने में दर्द या दबाव — खासकर exertion पर (Angina)।
साँस फूलना / श्वसन तकलीफ।
अत्यधिक थकान या कमजोरी।
कंधा/गर्दन/जबड़ा/हाथ तक दर्द का फैलना।
चक्कर आना, पसीना आना, या बेहोशी जैसा अनुभव।

Causes

कारण (Causes)

उच्च कोलेस्ट्रॉल और एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis)।
धूम्रपान और टॉक्सिक आदतें।
हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension)।
डायबिटीज़ (मधुमेह)।
मोटापा, शारीरिक निष्क्रियता और अस्वास्थ्यकर आहार।
आयु, आनुवंशिकता और स्त्री/पुरुष जैविक कारक।

Diagnosis

जाँच और डायग्नोसिस (Diagnosis)

डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित परीक्षण कराते हैं:

ECG (Electrocardiogram): हृदय की विद्युत गतिविधि की जाँच।
Echocardiography: हृदय की संरचना और कार्य का अल्ट्रासाउंड।
TMT / Stress Test: व्यायाम के दौरान हृदय के व्यवहार का निरीक्षण।
Coronary Angiography: आर्टरीज़ को सीधे देखने वाला सुविचारित और निर्णायक टेस्ट।
Blood Tests: कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, ब्लड शुगर इत्यादि।

Treatment

उपचार (Treatment)

उपचार रोगी की स्थिति और ब्लॉकेज की गंभीरता पर निर्भर करता है:

जीवन शैली में बदलाव: संतुलित आहार, व्यायाम, धूम्रपान छोड़ना।
दवाइयाँ: एंटिफ्लेट्स (aspirin), स्टेटिन (cholesterol कम करने के लिए), बीटा-ब्लॉकर, ACE inhibitors आदि।
Angioplasty & Stenting: कैथेटर के माध्यम से ब्लॉकेज हटाकर स्टेंट डालना।
Coronary Artery Bypass Grafting (CABG): गंभीर बहु-धमनी ब्लॉकेज में बायपास सर्जरी।
आपातकालीन प्रबंधन: हार्ट अटैक के समय तत्काल मेडिकल इंटर्वेंशन ज़रूरी।

Prevention

रोकथाम (Prevention)

संतुलित आहार: कम सैचुरेटेड फैट, कम ट्रांस-फैट, फल-सब्ज़ियाँ और साबुत अनाज।
नियमित व्यायाम: सप्ताह में कम-से-कम 150 मिनट मध्यम व्यायाम।
धूम्रपान and शराब से परहेज़।
रक्तचाप, शुगर और कोलेस्ट्रॉल का नियमित मॉनिटरिंग।
तनाव प्रबंधन: योग, ध्यान और पर्याप्त नींद।

कब डॉक्टर को दिखाएँ? Emergency

अगर अचानक तेज़ सीने में दर्द, साँस रुकने जैसा महसूस, पसीना आना या बेहोशी — तो तुरंत नजदीकी आपातकालीन कक्ष/EMERGENCY पर जाएँ।

सारांश (Takeaway)

Heart blockage समय रहते पहचान कर उपचार योग्य है। स्वस्थ जीवनशैली, नियमित परीक्षण और चिकित्सकीय सलाह द्वारा जोखिम को काफी हद तक घटाया जा सकता है।