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  “मैं यमुना हूँ”   मैं यमुना हूँ, इतिहासों की साक्षी, कृष्ण की बंसी की मधुर अभिलाषी। कभी मेरी लहरों में जीवन था बहता, अब […]

मधुमेह (डायबिटीज) के लिए एक संतुलित आहार योजना रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) को नियंत्रित करने और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। […]